Trying to Win at Doing Nothing, With a Crowd Watching

Starting heart rate: 116 beats per minute

Sitting cross-legged on a pink yoga mat, enjoying a cool spring breeze from Seoul’s Han River and listening to traffic rumbling on the bridge overhead, I am trying to achieve a stony state of inactivity.

Several things are making this difficult (and amping up my heart rate): a growing ache in my shoulders, the announcer’s booming commentary, the weighty gaze of a crowd of spectators and an evolutionary instinct — passed down from our hunter-gatherer days — to Бъдете дейни.

Най-големият стресор: Чудейки се по какъв начин се меря против 79 сътрудници състезатели, всички се стремят-мълчаливи, безразлични, неподвижни-за да не бъдем най-хубавото нищо от всичко. Но тези хора евентуално също са желали отмора, намерения си тя.

" Възприятието е, че времето, прекарано в разстояние, е неефикасно ", сподели тя. „ Исках да направя това време, прекарано в дистанцията, наподобява скъпо. “

Версиите на събитието се организират в Япония, Китай, Холандия и на други места, а хората са нетърпеливи да мълчат на всеки език. Повече от 4000 души аплайваха за 80 места на тазгодишната итерация на Сеул. Организаторите избраха участници, които смятаха, че съставляват демографско напречно сечение на южнокорейското общество.

zen медитация е за развиване на вас, което ви е наясно, което е на вас, което ви е наясно, което ви е било, което ви е било, което ви е било усъвършенствано, което е на вас, което е на вас, което е на вас, което ви е наясно, което е на вас, което ви е било. Разберете същинската си същина, сподели г -жа Парк. В този подтекст тя добави, че „ True„ Do Nothing “не прави нищо, а по-скоро, вие сте изцяло присъстващи. Но в случай че можех да седнал съм неподвижно задоволително дълго, сподели госпожа Парк, може да стартира да виждам модели в мислите си и да придобия някаква визия за мозъка си.

Джунхан, будистки духовник в храма Justbe в Сеул, ме прикани да се съсредоточвам върху дишането ми. Но не трябва да влизам в надпреварата, което има намерение да завоюва или даже да не върша нищо, сподели той, тъй като мощното желание води до обвързаност.

" Ако сте привързани към този желан разум, това ви дава страдалчество ", сподели той. „ Когато дишате “-той вдиша-„ В този миг няма предпочитание. “

не правете нищо, без да се пробвате да не вършиме нищо. Разбрах. Or maybe I’d just been lulled by his implacable placidity into thinking I did.

75 minutes: 69 b.p.m.

As I sit under the bridge, a bug buzzes near my knee and thoughts навалица съзнанието ми:

Ако можех да употребявам телефона си през днешния ден бих могъл да потърся какъв бъг е.

Защо да изтръгнах ярките си червени дженеси, като през днешния ден бих могъл да потърся какъв тип е бъг.

Защо да изтрия ярките си червени ч. class = " css-12wzsk6 evys1bk0 " > не върша ли нищо или просто мисля за това? Легнах, гледайки лъч от моста, изпъстрена с кръгове и тирета. Между моите вдишвания, модерните се реформират в редици лица, тиретата стават очи и кръгът на устата.

След като помислите в безкрайни бримки, това се усеща като пробив. Но какво значи?

Прекарвам останалата част от надпреварата, обмисляйки това. С времето, когато завърши, със звука на свирка, заключих, че това може да не значи нищо.

Краен сърдечен курс на 90 минути: 67 b.p.m.

" Изпразних мозъка си още веднъж и още веднъж, като се изключи мисълта, че би трябвало да печеля ", споделя господин Парк, което допуска, че прави нещо след всичко. Но той наподобява се е подходил към конкуренцията с елементарност, която предадох в хода на моите проучвания. Направих прекалено много.

Докато виждам господин Парк и подгласниците получават документи, усещам се някак амбивалентен. Избягвах да се омръзвам задоволително, с цел да желая да си дам токов потрес, само че не съм сигурен, че и аз научих нещо. Дори не се усещам изключително отпочинал.

всъщност, не съм постигнал нищо. Който е негов личен тип победа.

Lee Seung-Ku способства за отчитане.

Източник: nytimes.com